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高血糖能吃西红柿吗
2023-05-17 13:05:22收听:-
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高血糖能吃西红柿吗
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高血糖的患者,或者是糖尿病患者,可以吃西红柿。因为西红柿本身就属于蔬菜类的食物,所以吃了西红柿以后,对血糖不会有太大的影响,包括黄瓜也是,糖尿病病人吃了,对血糖也没有太多的影响。在这个基础上,稍微讲一下有关糖尿病饮食方面的注意事项:1、糖尿病病人的主食包括米饭、馒头、包子都可以吃,但是尽量不要吃稀的东西,比如稀饭、面条、疙瘩汤、片汤等,都不适合糖尿病病人吃。糖尿病病人如果吃了这类食物以后,餐后血糖就会有明显的升高;2、所有的绿叶蔬菜糖尿病人都可以选择吃;3、水果类,糖尿病病人可以在血糖控制好的基础上,在两餐中间适当的加点低糖的水果。另外,希望糖病患者吃完饭以后,适当的活动也有助于血糖的降低。
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