吃西兰花对胰腺的危害

2019-12-26 14:38

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西兰花对胰腺没有危害,对胰腺有危害的食物是脂肪类食物。西兰花是属于十字花科的食物,含有各种维生素、胡萝卜素、泛酸,经常吃西兰花对人体健康有很多的好处,而且人体在消化西兰花的时候主要是通过胃酸和消化液,而无需胰腺液的分泌,所以吃西兰花对于胰腺是没有危害的,反而适当的吃西兰花还能够刺激肠道蠕动,帮助肠道有害物质的排泄对人体健康有好处。想要保持胰腺健康,在饮食上就应当避免摄入过多的脂肪类食物,脂肪类食物在人体内的消化主要是通过胰液的帮助,当过多的摄入脂肪类食物时,胰腺会分泌出大量的胰腺液,这样不仅会导致胰腺负担加重,并且胰腺液疏通障碍时还会诱发胰腺炎的发作。

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