网球肘的症状是肘关节的外侧骨突的地方，在拧毛巾、用力拧瓶盖或拧钥匙的时候，出现明显的疼痛。网球肘是因为西方人在打网球之后，过度劳损造成肘关节外侧的疼痛，所以俗称网球肘。医学本质是肱骨外上髁炎，是前臂的旋前圆肌因为反复的旋转、屈伸肘关节造成肱骨外上髁的炎症，是一种无菌性的炎症。当出现上述症状的时候，需要进行如下治疗：
一、进行充分的休息，避免肌肉、韧带的再次劳损和牵拉，保护肌纤维，有利于恢复。
二、通过物理治疗的方法，比如热敷等能够促进局部的血液循环，从促进炎症因子的消退。
三、口服非甾体类药物，短期使用有利于消除局部的炎症，减轻肿胀。
四、上述方法都无效的时候，可以进行局部的痛点封闭，能够有效的缓解疼痛。
即便外侧不疼了，炎症并没有完全消失，修复仍然在进行，所以综合治疗对于网球肘的治疗和预防都是非常重要的。