脚踝淤青怎么办

2019-06-24 13:15

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脚踝出现淤青,如果要令其快点消退,有以下几种办法:1、在受伤24-48小时之后,局部的淤青肿胀完全稳定,给予局部热敷或者用热水泡脚,一般每次热敷或者泡脚20-30分钟,一天可以两次,能够促进局部血液的循环,从而加快舆情的消退。2、可以运用物理治疗的方法,常用的是中频脉冲电治疗、红外线治疗或者微波治疗等。这些治疗都能够促进局部的血液循环,在加快舆情消退的同时,也能够有促进局部受伤组织修复的作用。3、可以应用中医中药的方法,例如口服消肿止痛、活血化瘀的中药或者中成药,常用的有伤科跌打胶囊、参三七伤药片、丹七胶囊等,也可以外敷消肿止痛、活血化瘀的药膏,例如三黄膏或者消痛贴膏、复方南星止痛膏等。

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