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    一碗刀削面的热量是多少

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    一碗刀削面的热量是多少

    李芊绵
    李芊绵主任营养师有来医生健康科普平台

    擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法,各种营养科疾病的饮食指导,同时患者合理用药。

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    刀削面主要是由面粉制作而成的一种面食。一碗刀削面的重量大概在500克左右,含有热量1500大卡上下,属于一种高热量的食物。摄入身体之后,刀削面中含有的热量非常容易转变成脂肪,容易形成肥胖现象,而且其中含有的蛋白质、碳水化合物也比较丰富,在促进新陈代谢的同时还可以补充大量的钙离子、铁离子、钾离子等成分。不但可以增加骨骼的强度,还可以稳定心脏的射血能力,降低心脑血管疾病发生的概率。
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