感冒患者胃肠功能减弱，食欲下降，患者最好不吃以下几种食物：第一类是甜食。甜食可以增加痰液的黏度，增加痰量，如糖、蜜饯等。第二类是高盐食物。减少盐的摄入和提高唾液中的溶解酶含量，保护口腔，咽喉黏膜上皮细胞。第三类是粗纤维食物，其可加重胃肠道负担，导致食欲进一步下降。第四，辛辣食物。可化火生痰，使痰液黏稠，不易咳出，如花椒、辣椒等。第五类是浓茶、浓咖啡。尽量不要喝，这些可以引起呼吸道的不适。第六是烧烤类、煎炸的食品不能食用，否则会引起消化不良。第七类是肥甘厚腻食材，可加重胃肠道负担，导致食欲进一步下降，不利于病情恢复。