维生素D又叫阳光维生素，主要功能是促进钙的吸收，维持血液中和骨骼中钙的含量。如果人体内缺乏维生素D，那么钙的吸收减少，会影响孩子的生长发育，导致佝偻病。老年人缺乏维生素D容易导致骨质疏松及骨折的发生。维生素D应在医生的指导下服用，不能过量服用。维生素K主要预防新生儿出血及机体内出血，维生素K也是骨骼生长的重要因子。