最好不要去排残奶，残奶一般不需要排，而且排残奶对乳房有害，所以多长时间都不应该去做，在停止哺乳以后乳房里边有残奶很正常。残奶在乳腺组织，乳腺的导管可以把它重吸收，以后这里会逐渐逐渐减少，甚至于就没有了，这是一个正常的生理过程。乳房里边的残奶不用把它排出来，因为所谓的排残奶的做法实际上就是很大力的乳房按摩，乳房按摩对乳房有损害。
乳房和身体的其他部分做按摩不一样，因为身体别的部位的按摩是按在肌肉上，可以让肌肉放松，而乳腺虽然看上去是一块肉一样，但不是肌肉，而是一块腺体，腺体不能按摩。为什么不能按摩？有一个最重要的点就是乳房外伤是引起乳腺癌的很明确的因素，这种按摩可以造成乳腺腺体的损伤，而乳腺腺体的损伤和乳腺癌有非常密切的关系，所以不要去排残奶。