13岁儿童睡眠时间，大约为9-10小时。睡眠状态是大脑皮层的一个弥漫性抑制过程，可以使皮层得到休息而恢复其功能。睡眠时间的长短因年龄而不同，一昼夜所需的睡眠时间具体如下：
一、新生儿：为18-20小时；
二、2-3个月：为16-18小时；
三、5-9个月：为15-16小时；
四、一岁：为14-15小时；
五、2-3岁：为12-13小时；
六、4-5岁：为11-12小时；
七、7-13岁：为9-10小时。