18个月宝宝睡眠时间大约为14-15个小时，新生儿大脑皮层兴奋性低，神经活动过程弱，外界刺激对其而言都比较强，故新生儿非常易于疲劳，致使皮层兴奋性更为低下，而进入睡眠状态。所以，新生儿期除了吃奶以外，几乎所有时间都在睡眠。之后随着大脑皮层发育，小儿的睡眠时间逐渐缩短，而且因为白天外界刺激多，在小儿生活中也就分出了白天和夜晚。
睡眠状态是大脑皮层的一个弥漫性抑制过程，可以使皮层得到休息，而恢复其功能。睡眠时间长短因年龄而不同，一昼夜所需的睡眠时间在新生儿为18-20小时，2-3个月为16-18小时，5-9个月为15-16小时，一岁为14-15小时，2-3岁为12-13小时，4-5岁为11-12小时，7-13岁为9-10小时。