由于硬纤维瘤目前病因尚未完全明确，认为中年女性者、有创伤史者、存在家族性腺瘤性息肉病和家族性多发性结肠息肉-骨瘤-软组织瘤综合征的患者好发，因此要加强对好发人群的定期体检对于预防疾病至关重要。
（1）1、定期体检：
（2）对于家族中存在家族性腺瘤性息肉病和家族性多发性结肠息肉-骨瘤-软组织瘤综合征等遗传病的患者，应定期到医院检查，预防该病的发生。
（3）硬纤维瘤好发部位既往有创伤史或手术史的患者，也应定期到医院检查。
（4）在妊娠期以及长期口服避孕药物的女性，均会导致雌激素水平较高，应注意此病的发生。
2、定期复查：纤维瘤病治疗后复发率较高，无论何种治疗后，均应该定期复查随诊。
3、合理避孕：对于长期口服避孕药的女性可以通过其他方式进行避孕。