铁棍山药酒有着很好的补肾益精的功效，对于一些肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼，如果适当的喝一些铁棍山药酒，都能够达到滋补肾精、强壮筋骨的功效。铁棍山药酒也有着很好的健脾开胃的作用。对于一些脾胃虚寒所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀，适当的饮用一些铁棍山药酒，而达到滋补脾胃、祛除胃寒、增进食欲、促进消化的功效。铁棍山药酒还能够达到促进气血流通、增进血液循环的作用，对于四肢手脚冰凉、精神倦怠、体力不足的人，适当的饮用一些铁棍山药酒，达到气血双补、增强身体素质的功效。