2到6岁睡眠时间
浏览 - 次
病情描述:
2到6岁睡眠时间

王志新主任医师中日友好医院
擅长: 治疗儿童呼吸道疾病,如小儿哮喘、小儿咳嗽、小儿鼻炎、小儿肺炎、小儿支气管炎、小儿反复呼吸道感染等,以及诊治各种引起慢性咳嗽和反复呼吸道感染的相关疾病,如小儿过敏性鼻炎、小儿鼻窦炎等。
已帮助2137人
向TA提问有用 (74)
一般两岁左右的孩子是幼儿期,每天睡眠的时间应该在11-13个小时,其中夜间睡眠平均在9.5-10.5个小时,日间小睡的平均时间在2-3个小时左右。3-6岁之间一般是在学龄前,这个时期的睡眠模式已经接近到成人,但总的睡眠时间是在9-10个小时,日间睡眠时间可以减少到1-2个小时左右。每天孩子的睡眠时间都会有差异,每个孩子都会有差异,有的孩子可能睡眠的会多一些,有的孩子可能会睡眠少一些,但是只要精力旺盛,总体来说孩子的生长发育都不受影响,身高和体重的指标都达到正常状态那就是可以是正常的。也有些孩子如果出现过度嗜睡,这时可能考虑孩子存在机体的问题。孩子睡眠过于不安稳,造成孩子总体的发育出现问题,应该及时进行干预。因为睡眠本身是很复杂的生理和行为的过程,其正常的状态体现孩子正常生理功能的反应,所以如果出现睡眠时间过长过短都应该适当干预。
小儿内科医生推荐


