动脉硬化主要是血管病变，是指动脉血管里存在大量的血脂沉积引起粥样硬化的表现，主要是通过药物和饮食进行搭配治疗，采取低盐低油的饮食，应该戒烟戒酒，避免暴饮暴食，防止肥胖，在平时进行增强运动，在药物方面可以服用阿司匹林，在运动的方面要有专业的人员进行指导锻炼，避免出现偏差，饮食方面建议多以一些清淡的食物为主。