睡觉的时候身体会突然抽搐一下，这种情况在医学上称之为睡眠期的肌阵挛，其实是一种生理现象，不是一种病理现象，不算器质性疾病。具体的机制目前还不太明确，可能与最近比较疲劳，或者睡眠不太充足，以及一些未知的因素有关。
总体来说不用过度担心，不需要处理，也不需要做过多检查。当然，如果频繁出现睡觉的时候身体抽搐，影响睡眠质量，也可以到神经内科的门诊进行咨询，来判断一下是否存在其他疾病。