紧张的症状

男, 28岁 2019-01-12 16:55

病情描述:

紧张的症状

陈大春
陈大春主任医师北京回龙观医院

擅长: 治疗青少年情感及行为障碍、焦虑抑郁及睡眠障碍、强迫障...

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精神紧张可以造成过度期待、担心、胡思乱想,出现情绪焦虑、坐立不安,注意力下降,容易发火。持续过度紧张还会出现失眠,头晕,恶心,胸部压迫感,过度呼吸,口干,嗓子异物感,食欲不振,便秘,心慌,出汗,耳鸣,肌肉疼痛等。严重者会出现紧张性偏头疼,女性痛经、闭经,男性阳痿、早泄,情绪抑郁、强迫思维等。所以要及时缓解紧张情绪,可以进行深呼吸、放松训练,必要时进行专门的心理治疗或者药物治疗。

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