红糖荷包蛋有什么功效
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红糖荷包蛋有什么功效

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
擅长: 危重病人的营养治疗,糖尿病的营养治疗,儿童营养不良治疗,孕产妇营养指导等。主要从事肠内肠外营养治疗,常见疾病的营养治疗、营养咨询等工作。
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红糖荷包蛋具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖荷包蛋含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成份,刺激机体的造血功能。含有抗氧化物质,能抵抗自由基,维护细胞的正常功能和新陈代谢。能强化皮肤组织结构和皮肤弹性,补充皮肤营养,促进细胞再生。
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