宝宝发烧时跟受惊一样抖一下，这是高热惊厥的一种临床表现，是由于发烧而引起的。在众多退烧方法中，温水浴是退烧较好的一个选择。温水擦浴，简单来说就是用37℃左右的温水浸湿毛巾，然后擦拭宝宝的四肢和前胸后背以及脖颈，反复多次，使皮肤的高温(约39℃)逐渐下降，让宝宝身体的感觉较为舒服；此时，还可以选择用稍凉的毛巾(约25℃左右)擦拭前额以及脸面部。