尿常规检查最好是晨尿。一般晨尿在膀胱中存留大于6小时以上，尿液中的成分更稳定，不存在大量饮水等导致溶质成分的稀释，对于尿中的成分检测，如生化、沉渣检测、定性检测等更有意义。所以原则上留取尿液选择晨尿，并要求选择中段尿液留取，接尿过程中避免污染，留取的尿液必须在2小时内送检，以避免污染及成分发生改变。