妊娠期高血压的日常护理可以从以下几方面入手：
1、自身做好血压测量，每天早晚各一次并做好记录。
2、日常自数胎动，根据医生的安排，定期产检，监测胎儿发育状况。
3、保证休息，睡眠时最好采用左侧卧位，减轻子宫对腹主动脉、下腔静脉的压迫，使回心血量增加，改善子宫胎盘的血供。
4、调整饮食，轻度妊娠期高血压孕妇需摄入足够的蛋白质、蔬菜，补充维生素、铁和钙剂，食盐不必严格限制。但全身水肿的孕妇应限制食盐的入量。