褐青色痣是一种先天性非遗传性的皮肤色素性疾病，主要是色素沉着引起，又称为真皮斑。一般不会长大但也不会自行消退，抑制其生长可分为手术治疗和一般护理：1.手术治疗。常采用激光疗法，或黑色素递减技术。2.一般护理。包括生活中可尽量避免日光照射，涂防晒霜，出门打遮阳伞；饮食上多食新鲜蔬菜水果，尤其是富含维生素C和褪黑素的食物，如柠檬，黄瓜，西红柿，蓝莓，葡萄籽等。少食辛辣刺激，油炸荤腥食物；保持心情舒畅，不过分在意色斑的增长与否。