经过适当的治疗后软组织损伤不会留有后遗症，软组织挫伤通过局部物理治疗和功能训练，恢复比较缓慢，但不会留下后遗症。如果软组织受损极其严重或者部位相对特殊，可能会留下局部疤痕并伴有后遗症。因为软组织修复过程中产生的疤痕组织很可能会压迫局部神经和血管，可能会影响未来的正常活动，从而留下后遗症。所以软组织损伤后应在48小时内冷敷，收缩毛细血管，缓解肿胀和疼痛，局部热敷用于促进血液循环和吸收充血。固定病人的四肢，平时要多注意休息，暂时减少患肢的活动，有利于软组织损伤的修复。注意少吃油腻、辛辣和腌制的食物，多喝水，保持皮肤清洁，注意个人卫生是防止身体化脓性感染的有效方法，尽可能防止蚊虫叮咬也能避免感染，保持心情愉悦也很重要。