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    血糖偏高能吃什么水果

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    病情描述:

    血糖偏高能吃什么水果

    刘泽灏
    刘泽灏副主任医师中南大学湘雅医院

    擅长: 糖尿病及其慢性并发症、肥胖症、内分泌失调、骨质疏松、酮症酸中毒、性早熟、尿崩症、低钾血症、低血糖症、甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎等疾病的诊治。

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    一般来说,如果血糖偏高,建议吃那些糖分不怎么多的水果,比如在生活中比较常见的有黄瓜、西红柿等等,既是蔬菜也是水果,而且这些水果中含有丰富的水分、维生素以及矿物质,还有植物粗纤维。
    糖尿病患者多食用这些水果,可以给身体带来比较多的好处,而且又不会增加比较多的糖分,对于血糖的影响并不大。对于糖尿病患者,如果血糖控制不佳,可以适当的多食用黄瓜、西红柿等含糖分比较少的水果,这样有利于患者对血糖的控制。
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