温溜穴归属于手阳明大肠经，为大肠经的郄穴，位于前臂腕背侧远端横纹上五寸，位于阳溪与曲池的连线上。温溜穴具有清热解毒、调理肠胃的作用，主治的疾病具体如下：
一、火毒之邪上攻头面的头痛、面肿、咽喉肿痛、口舌肿痛、鼻衄等症；
二、肠腑不通的肠鸣、腹痛等症；
三、经脉痹阻的肘臂酸痛等症。
按摩温溜穴的方法是用拇指的指腹按压温溜穴，其余四指握在手臂上，注意按压时力度要适中，每次按摩五分钟，每日两次。温留穴有驱寒的作用，所以经常手凉、手心爱流冷汗的人可以多揉温溜穴。