脑梗死的恢复期是在发病后的3个月内，恢复的快慢与病变的严重程度以及后遗症的治疗康复锻炼是否规范有关。
多数的脑梗急性期是2周，在2周之内有反复症状加重，或者出现合并症、并发症等等。过了2周之后逐渐趋于平稳，进入了恢复期。急性脑梗的病人可能会遗留一些如语言不清、吞咽困难、肢体无力、麻木等，这些症状一个月之内通过康复恢复比较快。3个月之内是临床康复的黄金期，经过努力的锻炼一些其他中西医结合的康复方法，包括针灸、理疗、康复运动等等，都有助于后遗症的恢复。过了3个月之后，在国外的研究当中，两年之内的时间，脑梗控制的很好没有再发临床症状，都可以进行康复。
在生活中，脑梗患者要注意戒烟忌酒，低盐、低脂饮食，适当的运动，每餐不能吃太饱，大概吃到七分饱。同时要规律用药，注意观察用药后的反应，如有异常情况应及时到医院神经内科就诊。