七个多月的宝宝辅食食谱-有来医生

七个多月的宝宝辅食食谱

2023-09-07浏览 - 次

病情描述：

七个多月的宝宝辅食食谱

王翠玲主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

擅长: 小儿呼吸系统疾病，如小儿发烧、咳嗽、反复呼吸道感染、慢性咳嗽喘息、气管炎、肺炎等，以及消化系统疾病（厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、小儿肠炎等），过敏性疾病（湿疹、鼻炎、哮喘、过敏性肠炎等），以及新生儿疾病（新生儿喂养指导、消化不良、新生儿黄疸、尿布疹等），儿童保健（婴幼儿喂养指导、生长发育评估、性早熟、常见营养性疾病的诊断及治疗等）。

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7个月的宝宝辅食添加已经成功了，大概一天能吃到1-2次的软食和五次左右的奶，食物添加的品种也比较丰富，可以吃米糊、各种各样的菜泥，像土豆泥、南瓜泥、胡萝卜泥、山药泥，还有的添加了一些蛋黄以及肉类，像鱼肉、鸡肉泥、猪肉泥、牛肉泥都是可以给宝宝添加的。宝宝添加喂养辅食的时候，其实一方面是给宝宝添加一些营养的需求，另一方面也是锻炼宝宝吞咽、咀嚼的协调能力。建议用小勺来给孩子喂辅食，主要是训练宝宝用杯和抓食能力。宝宝辅食添加的原则也是从一种到多种、从稀到稠、从少量到多量、从细到粗，逐渐锻炼孩子对食物的接受能力，以及吞咽、咀嚼的能力。