如果老是出湿疹，日常生活中要注意避免热水、香皂、浴液、洗澡或者清洗患处，自己仔细寻找过敏原，避免任何刺激，减少湿疹的反复，如出现皮肤损害，应在医院皮肤科医生的指导下规范治疗。
湿疹是由多种内、外因素引起的，在急性阶段以丘疹、丘疱疹为主，慢性阶段以表皮肥厚和苔藓样变为主的瘙痒性皮肤病。湿疹是一个过敏性疾病，也称变态反应性疾病，患者常常是过敏体质，在接受外界物理、化学性刺激，感染、创伤、变应原过敏、食物、药物、代谢障碍、营养障碍、局部搔抓、用药不当以及精神因素均可引起本病。
湿疹的主要临床特征是瘙痒，皮肤损害包括红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、脱屑等，有渗出倾向，故称为湿疹。湿疹临床分为以下三期：
一、急性湿疹，皮肤损害为丘疱疹、水疱、糜烂、渗液、瘙痒剧烈。
二、亚急性湿疹，皮肤损害为暗红色斑片，上有结痂、鳞屑，兼有少量的丘疱疹，轻度渗出。
三、慢性期湿疹，常常是由急性期转变而来，因痒而经常搔抓或由于其他刺激，以致开始即可产生皮损增厚、浸润，有时呈苔藓样变，轻度脱屑，自觉瘙痒明显。