优势卵泡是发育正常，可以正常排卵的卵泡。正常的成熟卵泡的大小是18-25mm，最好及时B超检查，看看卵泡发育情况，如果大于或者小于这个数值，表示卵泡发育不良，容易影响排卵，影响怀孕，可能是内分泌失调引起，最好及时抽血检查激素六项，结合医生合理用药调理。平时注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，建议适当锻炼身体。