桑葚冰糖有着很好的生津止渴的功效，对于口中津液减少所导致的口渴口干、咽喉不适，如果适当食用桑葚冰糖，都有着很好的生发口中津液，缓解口渴、口干和咽部不适的症状。
桑葚冰糖有着很好的补肾固精的作用，对于肾虚所导致的潮热盗汗、耳鸣、耳聋、五心烦热，如果适当吃桑葚冰糖，通过滋补其肾精的作用，而达到补肾固精的功效。
桑葚冰糖还能够为机体提供丰富的能量，在缓解疲劳、恢复体力方面也有着积极的功效。