怎么能预防霉菌性阴道炎复发
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怎么能预防霉菌性阴道炎复发

易念华主任医师湖北省妇幼保健院
擅长: 妇科常见病、多发病的诊治,如月经不调、痛经、闭经、异常子宫出血、卵巢早衰、更年期、阴道炎、宫颈病变、子宫肌瘤、附件炎等,在产后康复、更年期保健等方面具有丰富的临床经验。
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女性正常的阴道菌群内有霉菌,当抵抗力低下时,就可能会发生霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎治愈后一定要注意保养,这样才能防止复发,可以通过以下几点预防:
1、一定要注意加强锻炼,适量的体育运动有助于增强身体抵抗力,身体抵抗力强了,即使有少量的念珠菌存在,也比较难存活或者大量繁殖,这样能够从根源上预防复发。
2、养成良好的卫生习惯,勤换内衣、内裤,内衣要分开洗涤,不要和袜子一起清洗,避免细菌感染,有条件的情况下, 尽量把内裤暴晒,这样能够杀死细菌。
3、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶,洗澡时尽量不要坐浴或者盆浴,提倡淋浴,这样能够防止水中的细菌进入阴道。
4、养成良好的饮食习惯,尽量吃新鲜的蔬菜、水果,不要吃辛辣、油腻食物,均衡饮食,多元化的摄入营养,这样能够增强免疫力。
5、如果使用药物避孕的女性出现了反复发生霉菌性阴道炎,应停用避孕药,改用其他方法避孕。不要滥用药物,特别是抗生素,它不仅杀死了体内的有害细菌,也会将有利的细菌一起杀死,破坏体内的菌群平衡,不利于身体健康。
1、一定要注意加强锻炼,适量的体育运动有助于增强身体抵抗力,身体抵抗力强了,即使有少量的念珠菌存在,也比较难存活或者大量繁殖,这样能够从根源上预防复发。
2、养成良好的卫生习惯,勤换内衣、内裤,内衣要分开洗涤,不要和袜子一起清洗,避免细菌感染,有条件的情况下, 尽量把内裤暴晒,这样能够杀死细菌。
3、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶,洗澡时尽量不要坐浴或者盆浴,提倡淋浴,这样能够防止水中的细菌进入阴道。
4、养成良好的饮食习惯,尽量吃新鲜的蔬菜、水果,不要吃辛辣、油腻食物,均衡饮食,多元化的摄入营养,这样能够增强免疫力。
5、如果使用药物避孕的女性出现了反复发生霉菌性阴道炎,应停用避孕药,改用其他方法避孕。不要滥用药物,特别是抗生素,它不仅杀死了体内的有害细菌,也会将有利的细菌一起杀死,破坏体内的菌群平衡,不利于身体健康。
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