半月板撕裂主要的治疗方法有保守治疗和手术治疗。根据磁共振报告分级决定具体治疗方案。1级和2级损伤主要考虑保守治疗，保守治疗的主要治疗方法包括中医针灸、艾灸等理疗，外固定，口服消肿止痛的药物如双氯氨酚钠等，尽量卧床休息，卧床时适当抬高患肢，促进回心血流，一般三个月左右可以恢复。对于严重撕裂患者，建议及时手术治疗，必要时行半月板切除术。术后不宜过早下床活动，可以使用护膝装置保护膝关节。