人工呼吸的方法有四种:1.口对口人工呼吸；2.口对气囊面罩人工呼吸：3.俯卧压背法：4.仰卧压胸法，最常用的是口对口人工呼吸。因其是最简单有效，最方便的一种呼吸方法。患者取仰卧位，充分开放气道，清除口腔内的分泌物，施救者站在患者的一侧，先深吸一口气，一手捏紧患者鼻孔一只手抬起患者下颌，用口完全包住患者口外，同时观察胸廓是否有起伏，如患者胸廓有起伏，证明人工呼吸有效。