胸背肌筋膜炎主要采用药物治疗、物理治疗等保守疗法，症状不能缓解者或病情严重时可行手术治疗。
一、药物治疗
1、非甾体类抗炎药：如塞来昔布、醋氯芬酸片等，起到止痛消炎的作用。
2、肌松药：如氯唑沙宗、美索巴莫胶囊等，但长期服用需关注胃肠道及心脑血管不良反应。
3、局部注射药物：通常使用一定量的曲安奈德、利多卡因和维生素加氯化钠注射液混合后注药，起到消炎止痛的作用。
二、手术治疗
若患者病情已经影响日常生活，且保守治疗无效时，可考虑行外科手术治疗，主要方法是切除结节，修补筋膜，同时分离粘连组织、切除皮神经。
三、物理治疗
主要包括电疗和激光治疗两种方法，可起到辅助改善作用。
四、中医治疗
1、可给予筋骨痛消丸、加味益气丸、伸筋片等舒筋活络，行气止痛的中成药治疗。
2、可用中药熏洗和中药湿热敷等外治中医手段辅助治疗。
3、可采用针灸、推拿、针刀等方法放松患者肌肉并缓解疼痛。
五、其他治疗
臭氧注射治疗：一般采取局部痛点注射方法行局部注射，可行多点注射。