回奶宝是中药成分，可以在计划断奶前吃，有回乳消胀的作用。组成主要是中药成分，炒麦芽，鸡内金等。对哺乳期妇女没有什么副作用，是经常用的一种回奶的方法。但是服用也要把握用量和服用时间，使用不当也会出现一些危害。比如1.过量使用会突然断奶，以致幼儿没有奶吃，辅食又不能吃，而导致小孩营养不良。2.回奶过急，奶水积聚，导致乳房胀痛，严重者可以引起发热，乳腺炎等。遇到这样的情况，可以吃加味逍遥丸调理一下。