如果目前血脂偏高，建议还是少吃花生。血脂的化验指标里面主要有高密度胆固醇、低密度胆固醇以及甘油三酯等项目，其中甘油三酯与日常进食的油脂息息相关，也就是如果进食的食物里面富含有大量的油脂，就会导致甘油三酯的明显升高，甚至严重的时候会发生乳糜血。
花生作为一种油料作物，其中富含的大量脂肪可以用来压榨成为花生油，是日常一种油料的主要来源。如果日常进食少许的花生，那么问题不大，但如果是大量的花生，就会对血脂产生不利影响，尤其是血脂偏高的人群，不建议大量食用。
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血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇，甘油三酯偏高的患者不影响吃鸡蛋，基本上可以随便吃。而胆固醇高的患者在吃鸡蛋时，鸡蛋清随便吃，鸡蛋黄每星期可以吃2个。 1个...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/17 播放（80960）
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血脂偏高，常见有以下几种原因： 1、脂类摄入过多：患者饮食习惯不好，常吃肥腻食物，炒菜用动物油，过多食用主食、干果，会导致血脂升高。所有摄入的营养物质，包括糖...
范书英│中日友好医院
2021/09/06 播放（72109）
"血脂偏高的患者是可以适量的吃阿胶糕的。阿胶膏的主要成分是阿胶，其主要的功效有补血、止血、滋阴、润肺等作用，用于治疗眩晕、心悸以及便血、心烦、失眠、咳痰少等作用。用于治疗血虚所...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/11/07 收听(93193)
"尿酸偏高的患者尽量少吃煮花生，高尿酸血症和心血管肾脏不良结局密切相关，也是痛风发病的病理生理的基础。尿酸是人体嘌呤代谢的产物，人体嘌呤来源有两种，内源自身的合成占体内尿酸总量...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/28 收听(45975)
"血脂偏高发生之后，要根据具体的状况选择治疗方法：1、生理性的血脂偏高。这种情况大多数都是由于过多和过长时间进食油腻食物、长期肥胖、长时间饮酒所导致的，虽然有血脂偏高情况，但是...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/05 收听(13395)
"血脂偏高可以通过饮食、运动和药物等进行治疗，常见情况如下：1、饮食方面：建议低脂饮食，尽量不去吃猪肉、牛肉、羊肉等脂肪含量高的食物，这样患者的血脂水平就会得到进一步的降低。还...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/08/20 收听(85590)
"如果是年轻患者，并不是由于病理性疾病所导致的血脂升高，建议可以结合运动减肥、低盐低脂饮食、多吃新鲜瓜果蔬菜等生活方式上的干预降低血脂。如果目前为老龄患者或者由于疾病所导致的血...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/04/14 收听(38847)
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李帮清│北京大学人民医院
2023/05/16 播放（98733）
血脂偏高选择以下食物较好：首先血脂偏高的患者可以选择低热量、低糖分的水果，比如猕猴桃、苹果、樱桃等，以上水果中所含有的维生素、纤维素及微量元素，可以抑制人体内血脂的增生，对于缓...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/26 收听(28487)
"临床检测的血脂指标一共有四个，分别是胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇，这四种指标不同，需要口服的药物是不一样。如果是单纯的甘油三酯升高，口服降甘油三酯...
任洁│山西白求恩医院
2021/03/18 收听(10049)
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血脂主要包括两种成分，甘油三酯和胆固醇。胆固醇又分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，其中前者危害最大。通常所说的降血脂治疗，主要目标是把低密度脂蛋白胆固醇降下来。...
董梅│烟台毓璜顶医院
2020/12/06 播放（98584）
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血脂增高是指血中的甘油三酯或胆固醇增高，饮食应该注意少吃含脂质高的食物，比如动物内脏。应该吃清淡的饮食，比如蔬菜、水果等脂质含量、热量含量比较低的食物，对于血脂的降低有好...
沈爱东│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/12 播放（75245）
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高血脂在临床当中是一个非常常见的问题，导致血脂出现异常的常见原因如下： 1、比如高脂饮食，平日里缺乏运动锻炼，还有就是有些人可能是由于家族遗传性原因所导致。<...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/04/26 播放（62134）
"血脂偏高是不正常的情况，会引起动脉硬化、血管狭窄，是需要治疗的。首先是生活方式。从饮食上的原则就是低脂、低盐、高蛋白、高维生素，尽量减少摄入高热量的食物，比如多吃蔬菜、水果，...
孟淑萍│冀中能源峰峰集团总医院北院区
2019/01/14 收听(494)
"血脂偏高，可以通过饮食、运动达到降血脂的目的，但是要注意定期复查。高血脂可以导致血管硬化，引起脑血管疾病、心血管疾病、动脉硬化等严重的后果。饮食上平时要低脂、低胆固醇饮食，不...
李晓杰│磐石市医院
2018/05/22 收听(78645)
"血脂高是临床常见的三高之一，饮食调理是首要的治疗措施，应注意长期坚持清淡、低脂饮食，均衡膳食营养，避免油腻食物，戒烟、戒酒，防止肥胖，其次要适量运动，积极的运动锻炼非常重要，...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/05/14 收听(35641)
01:51
一般普通胃病包括胃炎、胃溃疡、胃萎缩等，患者可以食用花生。花生属于优质植物蛋白，可在胃黏膜表面形成一层植物蛋白保护膜，同时可提供较优质的植物蛋白和植物油脂。 ...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/09/06 播放（84322）
01:50
糖尿病患者可以吃花生，花生营养丰富，含有人体所需要的植物蛋白，也有一定的油脂，油脂里面主要是不饱和脂肪酸，适量吃对心脑血管也有一定的益处。但是花生里面毕竟含有比较高的油脂...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/26 播放（67766）
01:41
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/29 播放（94650）
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高血压患者可以食用花生，花生在日常生活中较常见，且营养价值丰富，蛋白含量仅次于动物蛋白的营养价值，且植物蛋白也仅次于大豆蛋白。花生还含有丰富的维生素，如维生素A、维生素B...
张妮│北京医院
2021/08/13 播放（67543）
