经常吃什么对乳房好

2019-12-21 14:20

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 经常吃什么对乳房好
01:11

语音内容

青春期乳房正处于生长期的女性,可以适当的补充维生素、蛋白质或者奶制品,可以补充乳房所需要的营养物质,促进乳房的生长发育。平时多吃菌类、坚果、鱼类或者海产品,含有相当丰富的卵磷脂,可以起到抗氧化作用。也可以起到抗癌的作用,使乳腺的组织变得更有弹性,能够补充人体所需到的微量元素,对乳腺起到保护和促进的作用。平时应多喝牛奶或者豆浆,可以降低女性体内雌激素的水平,提高自身的免疫力,减少乳腺增生或者乳腺癌。

分享:

69

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
徐东升的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved