鸡蛋当中没有雌激素，鸡蛋主要含有蛋白质和脂肪。没有所谓黄酮类的雌激素作用的物质，像黄豆及其制品，比如豆浆、豆腐，甚至蜂产品当中含有异黄酮，异黄酮和人体的雌激素结构相近，有轻微的雌激素样作用。如果体内由于缺乏雌激素，造成像卵巢功能的异常、卵巢早衰，或者是更年期的女性卵巢功能下降、雌激素缺乏，需要在医生指导下合理地使用药物帮助改善更年期的症状，提高生活质量。虽然有些食物像大豆及其制品，有轻微的雌激素样作用，但是不能夸大食物的药用功效，食物永远不等于药物。如果确实是因为雌激素缺乏影响生活质量，最重要的是在医生指导下安全使用药物治疗，同时要注意生活方式的培养。合理均衡的营养、科学适度的锻炼、戒烟限酒、心理的平衡、规律的作息、充足的睡眠最重要，鸡蛋没有雌激素。