便秘的便便是什么样

2020-05-13 18:10

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便秘患者的大便主要表现为比较干硬、比较粗、呈羊粪状,不容易排出,有的大便颜色会比较深,甚至容易与黑便造成混淆。
对于便秘患者建议平时在饮食、运动、饮水以及药物方面来综合的进行调理,平时建议避免过于辛辣、刺激的食物,多食用清淡、容易消化的,建议多吃含有纤维比较多的蔬菜和水果。
平时一定要注意养成良好的排便习惯,注意多喝水,不要熬夜,在排便的时候一定要注意力集中,尽量不要转移注意力,比如玩手机、看报纸等。
便秘患者必要的时候也可以服用药物来缓解,多数便秘均可以通过综合调理来缓解,如果特别严重也可以进一步完善检查,来排除器质性病变。

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