结肠炎主要是病毒、细菌、不合理饮食、环境因素等原因引起的肠道的变态反应性的疾病。饮食方面首先要保持饮食规律，多吃些健脾益气、营养易消化的食物，避免暴饮暴食，以免增加胃肠负担引起肠道功能紊乱。注意不要食用烧烤、油炸、肥腻食物，这些食物容易增加胃肠负担导致大便增多。避免食用浓茶、咖啡、海鲜、葱、姜、蒜等辛辣刺激食物，以免刺激胃粘膜增加腹泻症状。同时注意在医生指导下对症治疗，定期复查避免进一步发展。

喝凉水后肚子痛，考虑可能是胃部有炎症、肠道功能不好、肠痉挛、慢性结肠炎等引起的。在进食寒凉食物后刺激胃肠道黏膜，导致胃肠平滑肌痉挛引起腹痛的症状。根据症状患者可以先热敷腹部，通过热敷缓解胃肠平滑肌痉挛或者喝些热水缓解腹痛症状。严重时可以配合口服颠茄片、硝酸山莨菪碱等解痉的药物治疗，同时建议注意饮食，少食寒凉辛辣食物，以免刺激胃肠。

肚子痛头晕不适的症状，首先考虑可能是胃肠炎或者暑湿感冒的情况导致。主要进食不洁食物或者夏季暑湿、湿邪喜食、纳凉冷饮，使体内湿邪疏泄受阻导致。治疗的话建议可以口服藿香正气片、十滴丸等解表化湿，理气和中的药物缓解症状。再一个就有可能是脑血管疾病引起的，如颈椎的疾病或者美尼尔综合症等，也会出现头晕、想吐的症状。可以口服倍他司汀、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物治疗。具体的治疗建议最好去医院当面检查确诊，根据检查结果对症治疗。

开塞露后拉出肠粘液对身体没有影响，可以正常使用，粘液的情况属于正常现象，主要是肠道正常生理分泌物。开塞露是治疗便秘的常用药物，主要成分是甘油。针对大便干燥，排便费力患者应用后，可以润滑肠道粘膜，方便粪便排出。针对排便困难患者，不建议长期应用，可以通过饮食调理。如果长期应用，容易导致排便困难，肠壁干燥等不良的反应发生。

正胃胶囊是一种常见的治疗胃炎的药物，对于治疗慢性胃炎有很好的功效。这个药物具有清热凉血、健脾和胃、制酸止痛的功效。主要是用于治疗胃脘刺痛、呕吐吞酸、食少倦怠、胃部烧灼等慢性胃炎的症状。如果是出现胃痛、呕吐、吞酸等以上这些症状的话，是可以服用的，服用药物期间建议注意饮食，少食寒凉，辛辣刺激食物，避免加重胃炎的症状。具体的用药建议按照医嘱，根据症状在医生指导下应用。

出现拉水的症状考虑可能是急性肠炎引起的，其主要症状是大便稀薄如水、含有不消化的食物，同时伴有腹痛、肠鸣、肛门不适等症状。发病原因主要是病毒感染引起病毒性常肠炎，或是进食被细菌污染的食物等引起的。患者可以口服蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等止泻的药物，有细菌感染时可以配合口服氧氟沙星、吡哌酸等药物治疗，同时建议注意多喝水避免电解质紊乱。

早上吃的东西中午拉出来这样症状状考虑可能是消化不良、肠易激综合征、胃肠炎等的疾病导致。如果是经常性出现以进食后大便同时伴有腹痛、腹胀、肠鸣音活跃等症状考虑可能肠易激综合征导致，可能口服双歧杆菌、柔软蛋白等药物调理治疗。如果是进食寒凉不易消化的食物后出现同时伴有腹泻、腹痛等症状考虑肠道炎症导致。可以口服黄连素片、鸡内金片等治疗肠道疾病的药物。