男, 39岁 2019-02-14 11:59
脚扭伤韧带怎么办
擅长: 治疗颈椎病、腰椎骨关节病、膝骨关节病、骨质疏松症等疾...
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踝关节扭伤后,如果韧带损伤不重,一般1-2周就会恢复,但是如果韧带损伤比较严重,需要1-3个月才能恢复。扭伤后24小时内需要冷敷,避免组织毛细血管进一步充血肿胀,48小时后可以热敷,促进血液循环,帮助消肿。可以外用活血止痛的膏药或者外用云南白药气雾剂。患肢暂勿负重活动,尽量抬高于心脏,促进静脉回流,帮助消肿,佩戴护踝保护踝关节,避免关节韧带进一步损伤。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师