大腿外侧肉突出，可能是软组织凸起比如脂肪瘤或者皮脂腺囊肿，也可能是骨性凸起比如骨软骨瘤，注意观察局部的凸起是否存在活动度有助于辅助判断病情。及时去医院找医生面诊，医生结合查体初步判断，如果是局部的肉凸起存在活动度，一般属于软组织包块，可以完善局部的彩超检查，如果是局部的凸起不能活动，一般属于骨性包块，可以完善局部的x片检查，根据检查的结果再做后续的处理，比如脂肪瘤或者骨软骨瘤等可以局部手术切除。