阳痿吃什么食疗

2020-05-19 14:30

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阳痿的食疗主要分为四大类:
一、中国人常说的以形补形,通常是选择一些鞭类的食材比如牛鞭、鹿鞭、驴鞭,通过这些来做成食物或者泡酒饮用,另外也可以应用动物的脏器比如猪腰子,经常吃这一类的食物可以有效的改善男性的性功能。
二、在日常生活中改变饮食结构,多吃一些高热量的食物,比如富含蛋白质的牛羊肉、海鲜、牛奶、鸡蛋,还有坚果类的食物如花生、核桃、腰果,这些食物可以改善人的体质,增强人的能量。
三、应用中药再加上自己平时喜欢吃的食材做成药膳,这在中国有着几千年悠久的历史,比如当归羊肉汤、枸杞子蒸鸡、虾仁腰果、豆腐炖泥鳅、红烧黄鳝,还有一些地方自己有一些特色的食物都可以选择利用。
四、用中药做成药茶,平时当作茶来饮用,通常选择枸杞子、大枣、菟丝子、韭菜子、淫羊藿、锁阳、肉苁蓉,这些也可以起到改善阳痿的作用。

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