弱精症的男性，主要表现为长时间同居，没有采取任何避孕措施，而女方不能怀孕。通过化验精液常规分析就可以确诊，确诊后通过食补，主要是进食一些富含高蛋白以及锌元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品，新鲜的水果蔬菜。避免辛辣刺激性腌制油炸的食物。通过食补的效果是很甚微的，一般需要结合药物进行调理，比如左卡尼汀口服液、葡萄糖酸锌口服液、生精片等都是调理弱精症的常用药。