月经期间体内的雌激素水平会逐渐增加，在雌激素的作用下会出现水钠潴留的情况，由于水钠潴留，会导致身体出现轻微的水肿，同时也会出现体重轻度增加的情况，多数月经后就恢复正常了，这属于正常的生理现象。
建议在月经期不要摄入太多的盐分，不要吃太咸的食物，食物中盐的含量过多，可能会导致水钠潴留的症状加重，加重水肿。月经期可以适当的做一些运动，比如散步、瑜伽、跳舞等等，月经期间不建议为了减肥而做剧烈的运动，不能游泳，要注意休息，避免吃一些生冷刺激性的食物。
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女性在月经期间，由于激素水平的影响导致体重轻度增加是正常的现象。女性在月经期间由于体内雌孕激素水平降低，导致机体处于水肿状态，尤其是生殖器官和盆腔。另外，孕激素降低导致女性的基...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/09/19 收听(59911)
来月经体重增加。是因为激素的波动和变化造成。月经中后期孕激素水平增加，因孕激素有水钠潴留的功能，很多女性会感到全身都水肿。因体内水分增加，很多人月经前或月经期体重增加是水钠潴留...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/17 收听(94606)
"很多女性在月经来潮之前会感觉到身体有变化，觉得身体会肿肿的，好像穿的衣服和鞋都小一号。这是因为，女性在月经期间的体重比平时要多出不少，造成经期体重增加的原因是黄体素和雌性激素...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/02 收听(88343)
"女性在月经来潮之前的1-2周往往会出现一些临床症状，包括头疼、头晕、乏力、嗜睡、体重增加、下肢浮肿等表现，这种表现一般发生在月经来潮之前的1-2周，而在月经来潮之后往往会逐渐...
毛滢│北京医院
2020/09/21 收听(55763)
"月经期间体重增加1-2kg，可能是因为受到激素的影响，因为月经期体内的孕激素会上升，增加体内水分潴留引起体重增加。但是在月经过后体内的激素水平降低、体内水分减少，这时体重就会...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/12 收听(78294)
01:55
女性在月经来潮之前，自觉有一点肿胀，体重会增加1-2kg。增加的体重主要是由于雌激素增加导致，造成钠水潴留，不是真正意义上的长胖。月经来潮以后雌激素量会迅速下降，水钠潴留...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/22 播放（60648）
"月经期间体重会稍有增加，因为经前1周到10天时，是黄体期。黄体期体内代谢缓慢，会出现钠水潴留、体重增加。月经结束后两周之内新陈代谢比较旺盛，体重下降较快。所以，来月经之前1周...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/22 收听(17438)
01:38
正常女性在月经期间体重不会增加，甚至会出现体重下降的情况。女性在排卵之后，由于体内雌孕激素水平上升导致水钠潴留，同时孕激素会增加食欲，所以部分女性在排卵后的黄体期出现食欲...
王少为│北京医院
2021/01/29 播放（82842）
月经期间体重会变重，是因为在月经期由于体内激素发生变化，容易引起体内水钠潴留，就会使体重有所增加。在月经来潮期间体内激素变化也会引起食欲增加，由于食欲比较好吃的就会比较多，但是...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/27 收听(86448)
01:35
月经体重增加不会很明显。月经期间因为雌激素波动会造成水钠潴留，正常女性体重波动基本不明显。身体里面的雌、孕激素波动不会造成严重水钠潴留，体重上不会出现明显增加或减低。所以...
樊庆泊│北京协和医院
2019/12/23 播放（60555）
"月经期间体重会有所增加的，具体增加多少因个人体质不同增加幅度也会不同，这是正常的生理现象，一般月经周期过后会逐渐恢复到月经前的体重。月经周期是每个月子宫内膜成熟后脱落的过程，...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/05/30 收听(43896)
"女性在月经期间体重是会增加的，女性在快来月经之前，体内雌孕激素水平迅速降低，此时会出现体内水钠潴留的现象，也就是体内水分量增加了。它会引起女性在月经前、月经期出现体重增加的现...
申利文│天脊医院
2018/05/11 收听(46334)
"来月经的时候会出现体重的增加，而且一般是在月经前1-2周的时候就会出现体重的改变，在月经来潮结束之后逐渐的会减轻。由于体内雌激素的增加，雌激素会导致水钠的潴留，所以会导致体重...
葛静│北部战区总医院
2020/08/05 收听(94763)
来月经的时候体重会增加的原因就是黄体素和动情激素浓度比例的改变，而使得身体的水分滞留。体重增加的重量有时候高达两公斤，不过这些增加的重量和不舒服的感觉在月经来潮之后就会慢慢地消...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/07/05 收听(76384)
01:36
一般来月经以后体重会增加，属于比较正常的情况，也就是来月经时，体重增加1-2斤都很正常，主要是因为激素水平改变，造成的体重增加。女性来月经是子宫内膜的周期性脱落，是受体内...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/26 播放（65513）
"准备来月经，女性的体重是会增加，这个原因目前没有肯定解释，但是考虑是和女性卵巢分泌雌孕激素是有一定关系。因为到卵巢黄体后期雌激素、孕激素会出现撤退，特别孕激素减少明显，雌激素...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/04/02 收听(49793)
"在月经来之前，包括月经来的时候都会存在体重的增加，因为这个时候由于体内的组织间隙液的细胞会增多，会造成全身水肿。同时这个时候由于体内的孕激素或持续性的增高，也会看起来腹部有增...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/09/16 收听(84355)
"正常情况下，女性在来月经期间体重会稍稍增加，因为月经期间女性由于激素水平的变化，会出现水钠潴留的现象，而导致女性体重稍微增加。但随着月经干净，激素水平恢复，过度的水分也会排出...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/25 收听(33266)
"女性在来月经之前有可能会出现体重增加的现象。是一种生理的现象，主要因为女性在来月经之前，体内的雌孕激素水平迅速下降，导致女性体内水钠潴留所引起。简单来讲，水分潴留在体内排不出...
申利文│天脊医院
2018/06/04 收听(84282)
"月经来的时候会造成体重增加，在月经来的时候会造成体内的组织间隙细胞增多，也会引起全身水肿，会增重有0.5-1kg左右。有一部分的女性比较敏感，增重2kg左右，属于经期综合征的...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/10/08 收听(23972)
