胃出血之后胃黏膜很脆弱，禁止吃一些油腻的、难以消化的食物。最好可以吃一些流食，例如小米粥、面糊这类食物，不要吃一些生冷的、高蛋白的食物。如果出血量多，就需要禁食，因为有吃食物之后会导致胃酸分泌过多，导致胃出血加重。胃出血可以在医生的指导下服用三七粉，坚持服用会有明显的改善效果，还可以用大枣泡水，大枣营养丰富有补脾益血的功效，同时还能预防胃出血的发生。