袖珍椰子有着很好生津止渴的功效，对于津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适，如果适当食用袖珍椰子，都能够达到很好的生发口中津液、止咳、止干，缓解喉咙不适的功效会非常的明显。
袖珍椰子也能够益气健脾，因为从中医的角度上来讲，椰子入脾经和胃经，对于脾虚所导致的恶心、呕吐、食欲不振，如果适当的吃袖珍椰子，通过其滋补脾胃、补益气血的作用，而达到增进食欲、提高消化功能的功效。
如果有其他异常情况，建议在医生指导下进行针对性处理。