老年人肺炎吃什么食物

2020-04-13 11:52

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目前通常把大于等于65岁人群发生的肺炎定义为老年肺炎,老年人的肺炎临床表现可不典型,有时仅表现为食欲减退、尿失禁、体力下降、精神状态异常等,而发热、咳嗽、白细胞、中性粒细胞增高等表现不明显,容易漏诊和误诊。
呼吸急促是老年肺炎的敏感指标,当老年人出现发热或上述症状不典型时,应尽早做胸部影像学检查以明确诊断。老年人患肺炎吃什么样的食物,主要是要增加维生素还有蛋白质的饮食,因为维生素和蛋白质都可以帮助身体的免疫力恢复,提高免疫力,对抗疾病。
加快恢复的食物中,很多的蔬菜、水果含维生素都比较高,比如猕猴桃是含维生素非常高的食物。
另外,橙子、柠檬、橘子、草莓含维生素C的含量都比较高。还有一些蔬菜含维生素C也比较高,如番茄、青椒等。
此外,在肺炎的时候还要加强营养,也就是加强蛋白质的摄入,建议患者吃白肉,也就是鸡肉或者鱼肉而减少红肉,因为老年人可能会出现高血脂,而红肉会使脂肪含量高,而白肉脂肪的含量会低,蛋白质的含量相对要高。

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