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01:47
女性可以通过摄入温热、温补水果缓解痛经，常见水果如下： 1、荔枝：荔枝性温，富含维生素，并且具有温补效果； 2、樱桃、桑葚：富含铁以及维生素C，可...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/22 播放（73828）
"痛经的时候可以适当食用榴莲，榴莲属于性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用，还能够改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质的理想补品。榴莲营养价值...
葛静│北部战区总医院
2020/06/23 收听(44057)
痛经患者可以吃温热性质的水果，或者平性水果，比如：1、榴莲，具有痛经症状的女性吃的一种水果，除含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸等各种营养素，除具有比较高的营养价值以外，其性质...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/08/26 收听(39401)
"痛经可以吃以下水果：1、红枣：味甘性温，具有补中益气、养血安神的作用，能有效改善经血过多导致的贫血、体虚，起到缓解痛经的作用。红枣含有丰富的铁元素、维生素和氨基酸，铁是制造血...
梅泉│宜昌市第二人民医院
2021/06/15 收听(68095)
痛经的病人在日常生活中不要吃以下水果：西瓜、香蕉、梨、柚子、山竹、莲雾、哈密瓜、枇杷、柿子，这些水果都属于寒凉性水果，如果经常食用，会加重痛经的情况。另外，痛经的病人在来月经的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/26 收听(16358)
02:23
若为轻微痛经，未影响学习和工作，注意保暖、休息即可。若疼痛严重影响工作和学习，需药物治疗，具体如下： 1、西医：包括前列腺素抑制剂和口服避孕药，前列腺素抑制剂...
贺文静│洪洞县医疗集团中医医院
2018/06/14 播放（80552）
02:29
可以缓解痛经的药物，主要是以下几种： 1、止痛片：非甾体类或者其他类止痛片，只要是有止痛效果的药物，都可以缓解痛经； 2、中成药：含有延胡索成分的...
荣春红│中日友好医院
2021/06/11 播放（94869）
01:39
缓解痛经，首先选择的方法就是吃止痛药，当然前提是一定要排除是单纯的痛经，不是因为流产，或者内异症等疾病造成的痛经，可以吃止痛药。同时还可以口服活血化瘀的中药，比如散结镇痛...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/25 播放（76440）
"来月经的时候出现轻微的下腹部疼痛，这是正常现象，一般不影响正常的生活，是不需要治疗的。但是如果痛经比较明显，可以吃止疼的药物。如果是原发性的痛经，可以应用布洛芬、芬必得、消炎...
李顺华│莒县中医医院
2018/12/27 收听(79216)
"痛经是最常见的妇科症状之一，指的是行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其它不适。痛经分为原发性和继发性两类，90%为原发性，指的是生殖器官没有器质性的病变。原发性...
李青│沈阳市红十字会医院
2018/05/28 收听(16745)
"缓解痛经最主要的是需要吃止痛药、中成药以及避孕药，可以明显缓解痛经，而食物很少能达到缓解疼痛的效果。但是喝一些热水热汤或者是吃一些甜食，有可能会使疼痛稍微减轻一些。临床常用的...
易念华│湖北省妇幼保健院
2021/05/24 收听(94303)
痛经女性在经期要减少活动，不能同房，可以用暖水袋局部外敷，有一定作用，饮食上没有特别的饮食可以缓解痛经，如果痛经严重，需要药物治疗。痛经分为原发性痛经和子宫内膜异位症引起的继发...
赵晓东│北京医院
2020/04/11 收听(87321)
"女性在月经期间出现原发性的痛经是因为在来月经的时候子宫内膜分泌了一种东西，叫做前列腺素，引起腹痛的现象。女性在月经期间，子宫有不规律的收缩也可以引起痛经，当女性有痛经现象的时...
申利文│天脊医院
2018/05/15 收听(74214)
"对于年龄比较小，未生育过的痛经的患者，可以选择吃萘普生、吲哚美辛、布洛芬等非甾体类抗生素进行痛经的治疗。饮食上，多食用温热的食物，比如多喝鱼汤、肉汤、鸡汤等汤类食物，也可以多...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/04/02 收听(79245)
"西医角度：一般痛经是轻微的，一般来月经大部分人下腹部就有点轻微的疼痛。一般只要不影响学习和工作，可以注意保暖，注意休息；严重的、影响到工作和学习了，就得药物治疗。药物治疗主要...
贺文静│洪洞县医疗集团中医医院
2018/06/28 收听(93423)
"临床上缓解痛经的方法还是比较多的，首先出现痛经之后，可以煲热的红糖水口服有促进月经血流出更顺畅，并且改善痛经的功效。另外，如果这种情况不能缓解，就需要口服益母草胶囊、田七痛经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/27 收听(83562)
"痛经女性都存在宫寒、怕冷，所以，痛经女性平时一定要吃寒性不大的水果，可以吃苹果、橘子等，西瓜、猕猴桃寒性比较大，不建议吃。非月经期间建议多泡脚，泡脚可以改善人体的血液循环，改...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/04/22 收听(61438)
"有痛经症状的女性，建议在经期可以少量吃温性的水果，比如荔枝、苹果、桃子、桑葚及榴莲等，虽然是温性水果建议最好也要少量食用。如果是冬季最好把水果烫热后食用，避免吃了生冷食物引起...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/17 收听(36677)
02:08
缓解痛经可选择温补性、蛋白含量较高、富含维生素的食物，具体如下： 1、炖鸡、炖鸡汤，还可食用羊肉等温性食物，有助于缓解痛经期间盆腔寒凉引起淤血症状，从而缓解痛...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/01 播放（68022）
"痛经分原发性痛经和继发性的痛经，所用的药物是完全不一样的。原发性的痛经是指月经刚来潮的小姑娘，来潮2-3年以后出现的月经来的时候小肚子疼痛，这样的疼痛一般是月经来的第一天比较...
乐华│扬州市妇幼保健院
2019/03/03 收听(80965)
