判断近视眼的简易方法为找一份报纸，看近处的字是清楚的，而看远处的字是不清楚的，则为近视，如果想明确近视的度数，则需要进行验光，验光可以去眼镜店或者医院眼科进行电脑验光，粗略的进行验光，可以从验配的数据得知度数，有一种情况需要特别注意，年龄低于12岁以下的儿童，如果验出度数小于150度，则需要进行扩瞳验光进而排除假性近视。