牙龈经常出血，可能是牙龈的炎症导致局部的牙龈充血，受到外力刺激就会出血，特别是刷牙的时候，牙龈的炎症可能是由于局部的牙结石，牙菌斑的刺激导致的，如果出现经常出血的状况，建议尽早到医院进行牙周的治疗，可以通过洗牙的方式，去除局部的牙结石，控制牙菌斑，消除刺激，牙龈的炎症会缓慢的消退，可以配合服用消炎药，帮助消炎止痛。